Tigela de cerâmica com creme de avocado, fatias de kiwi e granola sobre superfície de mármore claro com pontos coloridos

Por Redação Paladar

Bowl com creme de avocado, banana, kiwi e granola

Como fazer creme de avocado misturado com banana congelada, suco de laranja, kiwi e granola

DificuldadeFácil

Tempo de preparoRápida

Rendimento1 porção

Está procurando aquele lanchinho bem rápido de fazer e que vai te refrescar nos dias mais quentes? Acabou de encontrar.Em um pouco mais de 10 minutos, você vai ter um bowl com creme de avocado - primo do abacate-, banana congelada e suco de laranja misturados, que vai matar sua fome.A receita da chef Thamyres Cabral, da cafeteria Café Zinn, é finalizada com fatias de kiwi e granola doce a gosto.

Ingredientes

120 g de avocado congelado ou in natura
60 g de banana congelada cortada em rodelas ou in natura
1 g de spirulina em pó
60 ml de suco de laranja
1 kiwi cortado em rodelas
Granola doce de sua preferência a gosto

Preparo

1.Bata o avocado, a banana, a spirulina em pó e o suco de laranja no liquidificador.
2.Mexa com uma colher para ficar bem homogêneo se necessário.
3.Despeje o líquido na tigela.
4.Coloque o kiwi cortado em rodelas.
5.Finalize com a granola doce.

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